防疫有“方”，宿遷市鐘吾醫(yī)院防治新冠中藥湯劑暖心上線(xiàn)！
“正氣存內(nèi)，邪不可干”。中醫(yī)在幾千年制伏瘟疫的過(guò)程中，積累了豐富的預(yù)防經(jīng)驗(yàn)。近期，隨著省、市最新版的新冠病毒感染中醫(yī)藥防治方案正式發(fā)布，為有效預(yù)防新冠病毒感染提供了中醫(yī)藥智慧。
為充分發(fā)揮中醫(yī)藥應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染的作用，有效開(kāi)展中醫(yī)藥防治工作，宿遷市鐘吾醫(yī)院組織中醫(yī)科團(tuán)隊(duì)在此前國(guó)省發(fā)布的中醫(yī)藥方基礎(chǔ)之上，結(jié)合宿遷地區(qū)氣候及人群體質(zhì)等特點(diǎn)和此次疫情發(fā)病特點(diǎn)，為表現(xiàn)出不同癥狀的市民分別擬定推薦了輕癥方、退熱方和預(yù)防方等中醫(yī)藥方，以便市民對(duì)癥用藥、對(duì)癥治療，保障自身身體健康。 小柴胡湯
【配方】柴胡15g，黃芩10g，人參10g，法半夏10g，甘草12g，桂枝12g，白芍15g，葛根15g，薄荷10g后下，射干6g，蘆根20g，麥冬12g，知母10g，桔梗15g，金銀花12g，連翹12g。【服用方法】每日二次，一次一袋，建議連服三日，分別于早餐、晚餐后半小時(shí)服用，溫服。【注意】具體方案建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)體質(zhì)及基礎(chǔ)疾病進(jìn)行個(gè)性化調(diào)護(hù)！孕婦及合并基礎(chǔ)疾病的特殊人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。因個(gè)人體質(zhì)差異，建議到醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)師辨證施治，進(jìn)行個(gè)體化預(yù)防或治療，效果更佳。
麻杏石甘湯
【配方】麻黃10g，炒苦杏仁9g，石膏12g，甘草片10g，荊芥10g，防風(fēng)10g，連翹12g，金銀花12g，葛根15g，黃芪10g，白術(shù)10g，黨參12g。【服用方法】每日二次，一次一袋，建議連服三日，分別于早餐、晚餐后半小時(shí)服用，溫服。【注意】具體方案建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)體質(zhì)及基礎(chǔ)疾病進(jìn)行個(gè)性化調(diào)護(hù)！孕婦及合并基礎(chǔ)疾病的特殊人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。因個(gè)人體質(zhì)差異，建議到醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)師辨證施治，進(jìn)行個(gè)體化預(yù)防或治療，效果更佳。
1.“飲食有節(jié)，起居有?！?/span>——生活規(guī)律，注意休息，保證充足睡眠。適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦汗，避免受涼。飲食清淡、規(guī)律，多喝溫水、多食用新鮮的水果蔬菜及牛奶、雞蛋等，提高機(jī)體免疫力。
2.“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”——注意保暖防寒，適時(shí)增減衣物，提高人體防御能力。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤更衣，勤通風(fēng)。在人群密集的公共場(chǎng)所時(shí)，保持社交距離或戴口罩，避免呼吸道飛沫傳播，避免接觸有發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感樣癥狀的疑似患者。
3.“法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)”——堅(jiān)持體育鍛煉，可選擇五禽戲、八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)御寒能力。
4.“精神內(nèi)守，病安從來(lái)”——調(diào)暢情志，加強(qiáng)情志疏導(dǎo)，以改善焦慮恐懼、抑郁孤獨(dú)等情緒。通過(guò)讀書(shū)聽(tīng)音樂(lè)，并配合體育鍛煉，也可以通過(guò)靜坐或靜臥，使精神清寧，病氣衰去，身心健康。
特殊時(shí)期，如您需要
可至醫(yī)院北門(mén)發(fā)熱門(mén)診中醫(yī)診室開(kāi)具處方
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